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約10分
とろみのあるスープで体が温まります。
2人分
カロリー:約110kcal
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スープ・汁物
1個分
適量
2カップ
小さじ2
1/2片
小さじ1
1/2丁
1/2束
2枚
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約15分
焼きなすとしらすの冷やしうどん
約45分
やわらか和風角煮
約20分
いわしとゴーヤの焼き南蛮
ぶどうとチーズの生ハムサラダ
きのことひき肉の炊き込みご飯
フライド里いも
とうがんのみそそぼろ煮
かつおとアボカドののり和え
鮭とまいたけのから揚げ
約25分
栗入り冷やし白玉ぜんざい
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