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約10分
旬のあさりのうまみが楽しめるスープです。
2人分
カロリー:約40kcal
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スープ・汁物
魚介のおかず
適量
120g
2カップ
大さじ1
80g
各20g
各小さじ1/2
オンラインデリバリー(ネットスーパー)で材料を購入する
約15分
焼きなすとしらすの冷やしうどん
約45分
やわらか和風角煮
約20分
いわしとゴーヤの焼き南蛮
ぶどうとチーズの生ハムサラダ
きのことひき肉の炊き込みご飯
フライド里いも
とうがんのみそそぼろ煮
かつおとアボカドののり和え
鮭とまいたけのから揚げ
約25分
栗入り冷やし白玉ぜんざい
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