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約20分
ほたて缶を汁ごと使うからうまみたっぷり!
2人分
カロリー:約100kcal
旬の味覚レシピ
おつまみ
魚介のおかず
250g
適量
1缶(約65g)
1カップ
各大さじ1/2
小さじ2
小さじ1
オンラインデリバリー(ネットスーパー)で材料を購入する
約15分
焼きなすとしらすの冷やしうどん
約45分
やわらか和風角煮
いわしとゴーヤの焼き南蛮
約10分
ぶどうとチーズの生ハムサラダ
きのことひき肉の炊き込みご飯
フライド里いも
とうがんのみそそぼろ煮
かつおとアボカドののり和え
鮭とまいたけのから揚げ
約25分
栗入り冷やし白玉ぜんざい
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