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約25分
豆乳みそのコクとかきが相性抜群！
約20分
ご飯がすすむ、うま辛な韓国風炒め物。
ピリッと刺激的な辛さの和風グリル。
約15分
みそ風味の変わり竜田揚げです。
紅茶の風味がふんわりと広がります。
ダブル発酵食品でおいしく&体にうれしい！
約35分
甘酒のやさしい甘みとコクが決め手です。
濃厚なとんかつソースで作ればルウいらず！
ビタミンのある彩り野菜を2種のたれでどうぞ。
ほのかな辛みと酸味がたらに染みておいしい！
約10分
旬のぶりと春菊は相性◎！
約12分
おもてなしにもぴったりの簡単レンチンメニュー！
焼きなすとしらすの冷やしうどん
約45分
やわらか和風角煮
いわしとゴーヤの焼き南蛮
ぶどうとチーズの生ハムサラダ
きのことひき肉の炊き込みご飯
フライド里いも
とうがんのみそそぼろ煮
かつおとアボカドののり和え
鮭とまいたけのから揚げ
栗入り冷やし白玉ぜんざい
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