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約10分
さば水煮を汁ごと使うのでうまみがたっぷり!
2人分
カロリー:約265kcal
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スープ・汁物
適量
1/2本
2カップ
50g
大さじ1
1缶(約190g)
オンラインデリバリー(ネットスーパー)で材料を購入する
約15分
焼きなすとしらすの冷やしうどん
約45分
やわらか和風角煮
約20分
いわしとゴーヤの焼き南蛮
ぶどうとチーズの生ハムサラダ
きのことひき肉の炊き込みご飯
フライド里いも
とうがんのみそそぼろ煮
かつおとアボカドののり和え
鮭とまいたけのから揚げ
約25分
栗入り冷やし白玉ぜんざい
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